轻松呼吸:隔离期间瑜伽的短片(视频)

瑜伽士批准
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电影制片人,作家,演员和瑜伽老师汉娜·西登(Hannah Siden)最近制作了一部关于隔离期间瑜伽的令人心动的短片。

更具体地说,这部短片描绘了我们中许多人可以与尝试维持在covid构成的新限制中我们所做的事情有关的经验。

在这种情况下,当学生和老师都试图保持专注时,观看者会在Zoom上观看一次私人瑜伽课(这是整个电影的拍摄方式)。我们看到,在试图出席会议时,他们俩都在为自己的现状而苦苦挣扎。

然后发生了比他们的共享课堂更大的事情–这是他们的共同经验,当老师接到一个令人沮丧的电话,而学生都变成了支持角色时,他们俩都努力应对,互相支持,并在隔离中继续前进。
 
 

观看呼吸轻松–关于隔离期间瑜伽的短片

呼吸轻松汉娜·西登(Hannah Siden)Vimeo.

 
 

想更多地了解短片及其背后的制片人?我们采访汉娜·西登(Hannah Siden):

 

 
 

1. 瑜伽士批准:这部电影的灵感是什么?

汉娜·西登(Hannah Siden): 我对通过Zoom制作电影感到好奇,但我想利用数字方面的故事优势,而不是使它成为不利于人们的元素。

因此,我选择了一个只能在视频会议上发生的故事,它成为了我们共同度过这一陌生时光的快照。

另外,我是一位瑜伽老师,这是许多最初的灵感来源。
 

2. YA:您希望人们从中脱颖而出吗?

我希望人们在看完电影后不会感到孤单。

以我们自己的方式,我们都在努力适应当前的新情况和挑战。您永远不知道有人会经历什么。认识到这一点,我希望人们感到有能力寻求帮助,并在爱与支持下与其他人接触。
 

3. YA:完全在Zoom上制作电影是什么感觉?您曾经亲自见过演员吗?

汉娜·西登(Hannah Siden): 这对我们来说是一个实验,特别是因为直到电影拍完之后我们才亲自见面。彩排和拍摄过程进行得很顺利。我们分享了自己的锁定经验,并在此过程中发现了一些社区和共性。

之后,我们在公园里举行了一场社交性的聚会来庆祝,这很可爱,有点超现实。
 

4. YA:幕后的任何其他细节都可以说明’d like to share?

汉娜·西登(Hannah Siden): 只是向其他在此过程中提供帮助的人大声疾呼-朱莉·麦克萨克(Julie McIsaac)提出了出色的选角建议,托比·希拉德(Toby Hillard)进行了一些编辑魔术工作,而黛布·威廉姆斯(Deb Williams)对该项目的支持更为广泛。

我还要感谢演员安妮塔·维滕伯格(Anita Wittenberg)和艾格尼丝·唐(Agnes Tong),他们以如此美丽和开放的心态将这些话带入生活。
 

 
 

5. YA:您想说您对学生,老师或两者都认同吗?

汉娜·西登(Hannah Siden): 我肯定会两者都认同。作为瑜伽老师,我完全理解阿什莉(Ashley)在家上课时要保持专业水准的努力,以及为超级健谈的学生提供导航的挑战。我也很喜欢在那儿找到一些喜剧。

同时,我对玛丽的性格情有独钟,因为她戴着焦虑,而我们中的许多人都带着焦虑。最终,玛丽帮助阿什利分享自己的脆弱性,并因此在支持他人方面找到了力量。

我们都有能力成为学生和老师,而瑜伽老师有时也需要帮助!每个人的人。
 

6. YA:这部电影的总体反应是什么?

汉娜·西登(Hannah Siden): 真的很积极。我不确定如何收到影片–我有点担心人们会厌倦有关COVID的电影。但我实际上认为,现在需要振奋人心的故事,并在不忽略事物现实的情况下将我们联系起来的故事。它可以帮助我们度过难关。
 

7. YA:您是否一直在使用在线瑜伽来帮助您应对自然,隔离和2020年的挑战?

汉娜·西登(Hannah Siden): 我有-尽管我遇到了一些健康方面的挑战,所以坚持使用温和的视频和 瑜伽尼德拉 最近。这是我放慢脚步,检查身体并倾听身体的机会。

无论是录制的还是在Zoom上直播,我都绝对建议您使用在线瑜伽。那里有大量令人惊叹的内容和老师,您可以选择最适合自己的内容。

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8. YA:作为这部电影的幕后策划者,您对与这两个角色都有关联的人有何建议?

汉娜·西登(Hannah Siden): 我认为这两个角色的主要收获是允许脆弱性和人性化,而不会为此感到羞耻或道歉。

我想鼓励人们互相帮助。即使你认为自己不’不知道如何为某人带来改变–仅与该人倾听和相处(甚至是与他人相处)可能会带来很多意义,并帮助他们感到被看见和理解。我们都需要。
 
 

获批准的大瑜伽士感谢汉娜·西登(Hannah Siden)与我们分享这部令人心动的短片并接受采访!

汉娜(Hannah)是不列颠哥伦比亚省温哥华市的电影制片人,作家,演员和瑜伽老师。此外 呼吸轻松,她最近导演和制作 塑料翼 –歌手兼歌手David Beckingham与Ballet BC合作制作的音乐视频。

汉娜(Hannah)还与他人合作制作了一部纪录片迷你系列,内容是关于iPhone拍摄的无家可归者, 家庭流,由NowThis Politics 和 Real Stories发行,在线观看次数已超过12百万。你可以找到她 推特.

您如何看这部短片?您与角色及其经历有关吗?有任何要分享的要点或评论吗?请在下面这样做–我们希望收到您的来信!

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